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昨晚又没睡好 睡眠质量监测app开发为你助力

来源:www.zhiqiapp.com 作者:东方智启科技 时间:2018-05-08 10:07 阅读:
手机确实是改变了我们很多人的生活方式,睡前看书的习惯已经被手机替代了,也有越来越多的人存着这晚睡、失眠的问题。睡眠质量监测app开发帮助用户记录睡眠数据,定期生成报告,督促用
    智能手机改变了我们太多人的生活方式,以前睡前选择看书,现在基本是玩手机。因此,越来越多人开始出现晚睡、失眠、睡眠不足的问题。睡眠质量监测app开发帮助用户记录睡眠数据,并且定期生成报告,督促用户去改善自己的睡眠。
    睡眠质量监测app功能特点
 
    1、入睡监测:很多人睡前都是在玩手机,当用户准备入睡的时候可以打开睡眠质量监测app,进入睡眠状态的时候,app的睡眠识别算法会自动监测用户的睡眠状态,比如入睡时间、翻身次数等。提前设置好闹钟,每天早上定时结束睡眠,闹钟会定时叫醒用户。用户还可以开启浅睡功能,闹钟会在早上浅睡的时候唤醒,告别用户赖床的毛病。
 
    2、睡眠报告:每天早上结束睡眠之后,系统就会根据前一晚的监测数据自动生成一个完整的表单,通过直方图可以直观地看自己的深睡、浅睡时长和时间分布,还有入睡时间、入睡时长、环境噪音、翻身次数数据。根据用户的睡眠情况,系统会给出评分和睡眠年龄评价。
 
    3、早起计划:简单地来说,用户可以挑战早起, 如果连续三天早起就是自己挑战成功,成功的用户会得到系统的奖励。
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